A Gestalt-terapia é uma caminhada com a mente e com o coração de uma forma criativa, científica, poética e artística de se fazer psicoterapia. O objetivo é habilitar a pessoa a utilizar, além da cognição, as suas sensações, emoções e sentimentos integrando todo o potencial que a natureza lhe disponibilizou para fazer frente à sua realidade.
A Gestalt-terapia parte do pressuposto que cada indivíduo apresenta sua específica organização interna, que é único e inigualável e que o seu funcionamento é sua melhor tentativa de se adaptar às pressões do seu meio. Logo, se houve uma estrutura constituída para dar conta de um problema sofrido, esta estrutura teve sua necessidade, surgiu para uma função em alguma época e, se hoje não funciona ou é tida como uma “doença”, é porque se encontra desatualizada em relação ao contexto presente de vida. Assim, parte-se do pressuposto que estas mesmas forças são capazes de se reorganizarem e se atualizarem para se adaptarem de uma nova maneira aos requisitos de hoje. O trabalho clínico é voltado para uma ampliação da consciência do indivíduo sobre seu próprio funcionamento, sobre como ele age ou como se bloqueia em sua tentativa para alcançar seu próprio equilíbrio, sua autorregulação, considerando o contexto e o meio em que vive no momento presente, no aqui e agora. Dessa forma, o foco terapêutico é deslocado das mãos do terapeuta e vai para a relação terapêutica, onde o gestalt-terapeuta trabalhará para que o indivíduo perceba a responsabilidade sobre suas escolhas e alcance dentro de seu próprio tempo e possibilidades, uma atitude mais autônoma e autossustentada, promovendo novas percepções para a sua vida. A aceitação genuína do nosso funcionamento nos permite enfrentar as situações cotidianas com mais criatividade e leveza, com a certeza de que sempre oferecemos o melhor de nós mesmos em todos os momentos da nossa vida. |